ماساژدرمشهد ارائه دهنده خدمات ماساژ تخصصی در شهر مشهد است
در ماساژمشهد انواع خدمات ماساژ که در ادامه با آن آشنا میشوید انجام میشود
برای گرفتن خدمات کافیست با شماره تلفن 09353044747 تماس حاصل فرمایید
اینستاگرامhttps://www.instagram.com/massage_mashhadiha/
انواع ماساژ های قابل انجام ماساژ در مشهد
ماساژ ریلکسیشن
ماساژ ریلکسیشن نوعی از ماساژ است که ماسور یا ماسیز در طول ماساژ
روی بدن کلاینت خود سعی میکند بالا ترین سطح آرامش و تمرکز را پیاده سازد
از همین جهت در ماساژ ریلکسیشن حس آرامش و ریلکس به فرد ماساژ گیرنده دست میدهد
تکنینک های ماساژریلکسیشن ماساژ درمشهد از نوع آرامشبخش بوده و به جهت خارج کردن خون وریدی
و آزاد سازی غضلات انجام میشود
عموما دست ها با سرعت کم و ماساژ از ابتدای هر عضله شروع میشود
و تا انتهای عضله دست فرد ماساژ دهنده از بدن کلاینت خود جدا نمیشود
تا انرژی و گرما را به خوبی به بدن فرد ماساژ گیرنده در ماساژدرمشهد انتقال دهد ماساژدرمشهد
شروع تکنیک ها از پاهای فرد است و با گرم کردن مفاصل ماسور فرد را برای انجام ماساژ آماده میکند
در ماساژ ریلکسیشن ابتدا پشت بدن به صورتی که فرد ماساژ گیرنده
به شکم روی تخت میخوابد و از کف پاها شروع میشود و سپس به ترتیب ,
عضلات دوقلو ,
- ماهیچه دوقلو (Gastrocnemius)
- ماهیچه نعلی (Soleus)
عضلات همسترینگ ,
- ماهیچه نیم وتری (Semitendinosus)
- نیم غشایی (Semimembranosus)
- دوسر رانی (Bicep femoris)
عضلات سرینی
- ماهیچه سرینی بزرگ
- سرینی کوچک
- ماهیچه سرینی متوسط
و سپس ادامه ماساژ در قسمت پشت بدن فرد انجام میپذیرد
در این نوع از ماساژ عموما از روغن های گرم و با رایحه ملایم اسفاده میشود
تا فرد ماساژ گیرنده ماساژدرمشهد نهایت ریلکسیشن را در طول ماساژ خود تجربه کند
ماساژ اسپرت
امروزه، ماساژ اسپرت به یکی از محبوب ترین سبک های ماساژ تراپی تبدیل شده است ماساژدرمشهد
که همانطور از اسمش پیداست بیشتر در بین ورزشکان و جوانان محبوب است.
در هنگام انجام ماساژ اسپرت ماسور باید دقت داشته باشد
که تمرکز خود را برای رفع گرفتگی ها و کاهش درد در بافت ها و اندام های آسیب دیده قرار دهد.
تکنیک ها ماساژدرمشهد
در هنگام انجام ماساژ ورزشی باید ضربان قلب و فشار خون کاهش یابد
که همین امر سبب می شود گرفتگی عضلات و درد همراه آن رفع شود.
فواید ماساژ ورزشی؟
قبل از اینکه شروع به شرح فواید این نوع از ماساژ بپردازیم باید دقت داشته باشید
که بهترین زمان برای انجام این ماساژ هنگامی است که شما گرفتگی هایی در بدن خود حس می کنید
یا اینکه شما ورزشکار می باشد و نیازمند به ریکاوری می باشد.
این نوع ماساژ قبل یا بعد از ماساژ می تواند بدن شما را کاملا ریکاوری کند!
افزایش قدرت بدنی ماساژدرمشهد
این ماساژ به خاطر اینکه همراه با فشار بر روی اندام بدن انجام می شود
به مرور زمان به افزایش قدرت بدنی فرد ماساژ گیرنده کمک می کند و آن را بالا می برد.
ماساژدرمشهد
افزایش آرامش بدن و دوری از اضطراب
یکی از فواید هر نوع ماساژ، دوری از اضطراب و افزایش آرامش بدن می باشد.
انجام این ماساژ توسط ماسور متخصص باعث می شود گردش خون بهبود بهتری پیدا کند
و اکسیژن به صورت بهتری به بدن برسد. همین امر سبب می شود آرامش بدن افزایش یابد.
کاهش خستگی و گرفتگی عضلاتی
همانطور که می دانید ماساژ ورزشی نزد ورزشکاران رشته های مختلف
همچون بدنسازی، ژیمناسیک، بوکس و … از محبوبیت بالاتری برخوردار می باشد. اما دلیل آن چیست؟
بسیاری از ورزشکاران حرفه ای در جلساتی که به ورزش می پردازند
در عضلات خود مشکل گرفتگی و اسپاس را حس می کنند.ماساژدرمشهد
انجام ماساژ اسپرت باعث می شود گردش خون بهبود پیدا کند و سموم در بدن دفع شود.
همین امر باعث می شود درد های عضلات کاهش یابد و به ورزشکار کمک زیادی شود.
ماساژسنگ داغ ماساژدرمشهد
https://www.instagram.com/massage_mashhadiha/
ماساژ فولبادی
مرکز تخصصی ماساژدرمشهد ، ارائه دهنده انواع خدمات ماساژ، بادکش و خجامت آماده ارائه ماساژ اسپرت در مشهد می باشد.
برای رزرو وقت ماساژ ورزشی در مرکز ماساژ مشهد تنها لازم است اینجا کلیک کنید یا با شماره تماس 09353044747، ارتباط حاصل فرمایید.
اینستاگرام ماساژدرمشهد https://www.instagram.com/massage_mashhadiha/
امیدواریم که از خواندن این مقاله نهایت لذت را برده باشید با تشکر تیم ماساژدرمشهد
